长、拒绝零食健康成长的绘画AYX爱游戏拒绝零食健康成
这本书对小孩子来说好像有点高深了▷□△，除提供糖分热量之外没有什么其他的营养价值▪•=★•。你们常吃这些零食◇◆▽●★。我感到特别高兴◁▪。《育儿宝典》来帮忙□◇，如何让孩子爱上吃饭的问题▽▲□■◇■，如何培养孩子良好的饮食习惯▪★●☆▼，色香味俱全•★■！
师=-▲■…：你们找到的这些词语•…☆，都有个共同的名称▷☆…●□■，也出现在食品包装袋上▽●□□，谁发现了•☆▷?（6食品添加剂）（边说边收食品）它们品种繁多☆▷，有的可以防腐○◆■□…，有的可以着色▼•■◇◇，有的可以改变食物口感……只要是国家允许添加的范围内◁■▪■=●，一般都是安全的◁▼▷，但是前三种过量的话•▲●△，就会危害身体健康了（例如-■△▼▲■：亚硝酸钠▪==◇、甜味剂•▼△▼◁、防腐剂…■•▼、色素在这些你们最爱吃的零食当中是使用较频繁的□=•。）
师△▼：可是□•，这些食品人们都称之为◇•▲▽■◇“三无食品▲△◁☆”●○…□，你们知道是哪三无吗▪★…○▲?(思考■•▼•△…、回答）
师●•△：如果我把这个气球比喻成我们人的胃▲▷■◁○，里面的水当成是吃下去的食物•■，刚才这个游戏你能联想到什么呢▼◆-▪◁?（饭后不能剧烈运动◁☆，再引导不能暴饮暴食）
C▼★▽▽、圾食由于食品添加剂多◇…☆▼▽，吃起来口感好◁◆△，味道香=●。你吃一次•■，没问题★•★，两次△☆■=，没事◆○…★★，可如果长期吃▽■、大量吃▽◇★，那后果就不堪设想了◁◇▼□□！那我们该怎么做○◁？（生讨论）我们要尽量少吃▽☆▪•△▲，做到远离这些食品◇☆○△。可是你们能抵住诱惑吗▪☆◁?回头老师要检验一下哦◁••■▼◆！请和老师一起把垃圾食品从我们身边推开吧◇▪▲▷■！
不好好吃饭▷▼▷△•△，可致营养不良▪□■◁☆•，食欲减低◁○▽△，抵抗力弱●•▼△●，溃疡☆○△，反复呼吸道感染▼-，生长发育迟缓••◆□，长不高★△，体重不增等◇…□■。
更多内容□=•□，想知道彩虹桥上其他颜色有哪些好吃的食物吗▷▽•▷？那就赶紧翻开《我为什么要好好吃饭》这本书吧▲▼，里面有好多有趣的关于食物的东西呢-▲▪★！
买食品时要进行选择和鉴别•-…◆，不购买▼●▲★“三无食品■◁●◇▪”○★▽。就是没有商标的食品不能买■■•▪○；没有生产日期的食品不能买•★◇…；没有厂址的食品不能买=△-=•◆。天气炎热▷▽●，微生物繁殖迅速--□，食品容易腐败变质•▲…▪，一旦不注意易发生食品中毒▼△•▷▲◇，故烹调及保存食物时应特别注意卫生AYX爱游戏=△●…-▪，尤其是厨房环境设施卫生▽•、个人卫生及食品原材料调理都要注意…◇■▪■○。
师●☆◆：(照片)屏幕上这个漂亮的阿姨是…□，曾经是北京一家电视台的主持人◁●▼。她平时最爱吃烧烤和水煮麻辣◁-▷○，隔三差五要去过过瘾…▷•，可就是因为这种不良饮食嗜好☆△▼，年纪轻轻的她患上了喉癌◆-▷◆★•。（照片）去年1月7日★◁▪，那个寒冷的冬天▲□△=▽，她永远离开了我们•□★▲•、离开了这个世界▪●□▷，去世时AYX爱游戏▼▼□=◁▲，离她30岁生日还差3天△▼，她1岁多的女儿才学会叫妈妈……这一个个鲜活的例子告诉我们▪◁…•▷…，没有任何东西AYX爱游戏▷☆▲■…，比我们健康的身体更重要◁◇！有关人员研究统计○▲■•：每三个癌症死亡者中•▼●△◁，就有一人是由不当饮食造成的☆●★▲。
师▪◁：可是▼◁◇•=△，这个不能吃○▷●=，那个不能尝◇□，到底哪些食物才是有营养▽-●◁=，有利健康的呢■▼•◁▪○?（学生回答）你们说的这些食物○△★•◇☆，都藏在我这儿的一座宝塔里○◆，它叫◁▷△=☆▲“膳食宝塔▽□◇=▪▷”•●□。
师=▲：这个游戏告诉我们▲•▽，健康饮食不仅要选择好食物●◁◇◆▼，还要有正确的饮食习）惯…▼•▷●。为了检验同学们对正确饮食习惯的了解有多少▲▪●◇•，我要考考你们▽•◁。
B◆☆▪、这些数字由下到上有何变化●▪■▲•○?摄入量不同▷▲★◆，哪种食物大概要多吃些•▲●▲-●，哪些少吃些△▲? C■▼■△…、这张图片只是告诉我们——饮食要均衡▽●，这些数字并非严格规定•▽◆，我们吃东西●-•，不能因为美味而多吃▽▲=，也不能因为不喜欢而不吃◇•★◁◆。
（1）果冻●☆：吃我不仅不能补充营养•◁△,甚至会访碍某些营养素的吸收▼•▷。我的成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶◁-,并基本不含果汁▲•,其甜味来自精制糖★◆▪,而香味则来自人工香精●▼。你不要指望用我来增加营养-▽△。
4．油炸薯条◁○▷▷、洋芋片◆▷、各式的饼干等休闲食品◁◇▷◆□▪，也是一堆面粉加油制成••，除提供了淀粉和油的热量之外▼△◇◇△△，没有太多营养成分在其中=•▲。
食品安全○○★▲★，受到全社会的关注和重视▲■○▽◁●。但近几年来▷▽-•▽，问题食品严重危害了社会的稳定●◇•-•■，损害了人民的健康•○=。班级结合当前食品安全现状-=◆▪▪、针对班内吃买小食品现象★…▽▽•，因此●□-◇★▽，有必要对学生进行□△“食品安全=●…◆▷▼”教育…■☆•◁。有效地减少学生吃买小食品的现象•…，提高同学们食品安全意识=…•▽，使学生安全▼▽……▪、健康成长○☆○▲☆。
师…▷…•：那是否只要是健康△○◇、营养的食品就能随性吃呢•■●◇▽?我们先来做个小实验■△：请两位胆大的男同学上来•◇◇。（游戏）
（6）泡泡糖▼★…◆□=、口香糖◇◆●★○：营养价值几乎为零●…,一些产品含有大量防腐剂◆◆▽、人工甜味剂等▪○◁☆■★,特别是某些质量低劣的次品▷△◁●■=,对健康的损害很大△▽★。
能力目标◆★◇◁☆●：在日常学习和生活中拒绝垃圾食品◆-•=，养成良好的饮食习惯■•■▼。 情感目标◇-…△：1★▪▲、通过这次主题班会让学生切身体会食品安全的重要性-□，从而发展学生的自我保护意识★▷□△。
师•◁★△：这些食品有些没生产日期••-●=，有些无生产许可证…●■☆★，甚至有些包装上印着虚假的信息……-△▪，那些不法商家为了谋取暴利•★，他们压缩生产成本…▪▲，把食品加工厂都开在——作坊图•☆。这些没有经营执照••▽、没有卫生许可证的地方▲■••◁，那里的环境脏乱差◇☆。路边摊的食品也属于三无食品…=•▲。（屏幕上这张图片…▲，是一位记者暗访生产麻辣条的小作坊时所拍▷▷=，他当时问这位工人●□◁◁，为什么戴着这么脏的手套●▽▲▪••?工人回答★○=☆：怕弄脏了手△▼=▪=▼。你们瞧瞧-■●□，食品不怕脏=▷，反倒手怕脏了•◇▪•。）这些小作坊▼◆▼、路边摊的食品没有任何质量与安全保障▪▲，是不合格食品▲-★△。
（7）牛奶干吃片▲▲◇◆：营养尚可▲■▼,但含有大量色素△◁-、香精◁•、防腐剂=★=•、人工甜味剂■★、赋形剂等食品添加剂□◁●▽,多吃不利于健康◁-◁…。
3．汽水…=▽▽◁■、可乐▷▪▽◁、巧克力●◇▷▲◁◇、口香糖▪▼-•△▼、糖果主要由糖▲▲、色素★-□、香料所组成的◇-…△▼•，大概就是种类多-◇，也有很多不同的讨论=-•△，给你们带了些见面礼■■。2．罐头食品▪○，吃饭问题一向是广大家长的心病▼☆▪，今天能给大家上一节主题班会□▪◆▽★，师▽=…-●△：上课●△△▪。同学们好-▽▼☆。
（2）薯片•△■◇-：薯片的营养价值很低▷▽★,还含有大量脂肪和能量•◇▼▲◇,多吃破坏食欲●◇◆,容易导致肥胖•▪,还是皮肤健美的大敌●=▼◇。
（3）麻辣条…▷◁●▲、虾条△★■：根本没有营养价值△=○■■，里面的色素辣味剂反而毒害文明的身体•★…，使身体不能正常发育◆■☆◁○◇，影响身高▼★□◇▲▽、视力等▷●-■。
师◆★：曾经有关人员对一种（拿麻辣条食品）5角钱的△•△▷“辣条○=△…▪“进行过检测▷□，其中每根的细菌竟达到10万个=★…=。现在我把这包麻辣条送给你们▪▲▪▲△，敢吃吗◁○▽●◆▼?（不）你们拒绝得好啊○…，让那些细菌无法在你们身体里安家落户-△★=△。 2◇…●、远离垃圾食品
动物王国●=▷▷■长、拒绝零食健康成长的绘画、有机食品展馆◆★=★、荒野小厨神★▲•、我是农场主-◇◁=、我是小医生●●◆★-◁、我是小小营养师•□▼◇-、带你去菜市场啦◆=•。•◆。••△☆-●。•…。▼△。●▼•。
A☆△★▲…、找词 师■▪•：（指着其它食品）那这些超市以及正规店铺买的有质量与安全保障的食品◇●★，可以经常吃吗…▼=?我们先来做个小游戏…▷：(火眼金睛)
师☆●：屏幕上出示的词都藏在这些食品包装袋上-▷，有的包装袋上可能藏了好几个▲□，请同学们快速找出▲△•□▽◆，看看哪个小组能做到快●=、静▪=、准▲□！一人拿一样食品●•◇…，找到请举手◆-▷★•，开始◇-◇●○◇！（生找）停□■▼-○！谁找到△▼?
师▪▷☆：先请同学们看一段视频 师△=：同学们★▲▽●▼●，看完这段视频后○▼…□，有什么想说的吗☆-？（学生回答◁-★•=○：脏◆△○、恶心等） B▪▽△◆▼、（出示一包便宜方便面）
2☆◆…◇◇•、 使学生们掌握诸如◆□▼“不要买流动摊贩现做现卖的食品◇▲…●”◆□▷▪☆△、=○…“购买食品要认谁QS标志▲◁=”等基本常识□=。
1▷…▲、通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品▷-◆=◁△；垃圾食品对身体健康的危害●•▲◇。
1．传统小吃就有不少垃圾食物的存在▲◇◁，如葱油饼▷◆、油炸饼…☆▼◁、奶油饼▷•◇•，早餐常吃的油条◇○●、烧饼☆▷○△，或是许多人通宵熬夜会吃的泡面▼◆•==△，这些东西都是只含有油脂与面粉•▽○=□▲，没有其他太多的营养素▲◇▷▽▼，只纯粹提供了热量▪△▽•◁▷，都是地道的中国口味的垃圾食物▼-。
碰到30个常见问题▷=▲，你最喜欢吃哪种零食★-◁◇?(举手回答）为了表达我的喜悦☆◁○☆-…，没有太多其他的营养成分在内▪★▼=。可以作为家长的学习书▷◆…=。大多提供盐分与其他调味剂如人工香料▽▷…◆-△、防腐剂等▼-，（拿出食品）师◁◇：看到你们的表情就知道◇••□★•，
《小身体大学问△◁=▽▪□：营养专家教你轻松育儿》●◇▽★▷，即很简单地讲了我们为什么要吃饭◁☆，也利用彩虹的7种颜色表示出了我们怎么吃的健康…●=，各种食物对应不同的颜色○▼◁。
（5）饼干■●□：属于高脂肪•-●•▲◁、高能量食品◇◇…,维生素和矿物质含量比较少◇▷◆☆,多吃不利于饮食平衡★•▪,也容易导致肥胖…•…▼。
D…▷、为了方便同学们记忆▷★☆▪◆■，我特意将它编成了一首顺口溜■□，我们一起来念一念◆☆■。一共有8句-•○▪■▷，每组读2句◆=，一组黑色…☆◆▽、二组……先跟老师打节奏★•▲。
同学们•◁☆=◁▲，我们今天开展了□•▲•▲“拒绝零食▽•，健康成长★▼-”活动和交流▲◁，我们知道了什么是垃圾食品和垃圾食品的危害▷☆•▷■，老师希望同学们○●，今后关注饮食健康问题■•▼▼▪，少吃垃圾食品•●◆▷▪○，回家后▼☆，向爸爸妈妈或亲戚朋友宣传今天学到的健康饮食知识△▷-▲，最后让我们齐读《食品安全》这首歌谣来结束本节课■☆△-◇◁。
师△★•：外包装看起来比较精美-◁=◁◁，（撕开包装闻一闻）闻起来十分香•☆☆，想必吃起来口感也很好-◁◆。怎么看△☆■▪，也不像从这么肮脏的地方生产出来的△=…-，是吧▷▼□•●…?
通过上节课的学习▲-■◆，我们已经对零食有了了解▲◁★•=，这节课我们再随着日常中我们吃的零食进入主题吧★▼•▲-◇AYX爱游戏拒绝零食健康成！（出示图片）
